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在男性备孕过程中，分落适当补充营养素不仅可以提高生育能力，还能增加受孕成功的机会。

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如果发现任何问题，分落及时咨询医生并接受治疗。选择适合自己的运动方式，余额8亿如散步、跑步、瑜伽等，每天坚持一定时间的运动，不仅可以改善身体状态，还能缓解压力，提高情绪。