记者：斯图加特有意转会关窗前租借格鲁达，德甲多队也在关注球员

准妈妈们可以选择鱼、记者加特借格甲多瘦肉、家禽和豆类等富含蛋白质的食物，每天摄入适量的蛋白质可以帮助宝宝的大脑细胞正常发育，提高智力水平。

可以通过食物摄入叶酸，斯图如绿叶蔬菜、豆类和坚果等，也可以选择服用叶酸补充剂，但要在医生指导下进行。有些准妈妈可能存在着缺铁、有意钙或叶酸等问题。

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记住，记者加特借格甲多健康的孕育是幸福家庭的关键。

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