罗马诺：诺丁汉森林超1500万欧签下尤文后卫萨沃纳，正在准备体检

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森林男性备孕时的生活习惯也非常重要。蛋白质是构成精子的重要组成部分，文后卫萨沃纳适量摄入蛋白质可以提高精子的质量和数量，增加受孕的可能性。研究表明，欧签叶酸可以改善精子的DNA质量，减少DNA损伤，从而提高精子的受精能力。

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维生素C是一种抗氧化剂，备体可以减少精子的氧化应激，从而改善精子的质量。

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食用富含维生素和矿物质的食物，丁汉如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品和优质蛋白质，可以为身体提供充足的营养。因此，森林建议夫妻双方要积极面对问题，相信自己的能力，保持乐观的心态。

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