商务部：一大批非洲特色优质产品通过“零关税”进入中国市场

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豆浆是由大豆制成的植物性饮品，大批它富含蛋白质、膳食纤维、维生素B等多种营养成分。对于大部分人来说，非洲适量饮用牛奶或豆浆都是可以的，但对于那些有乳糖不耐受或乳蛋白过敏的人来说，豆浆可能是一个更好的选择。

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牛奶含有丰富的钙质，零关这对备孕家庭的骨骼健康和胎儿的生长发育至关重要。牛奶是一种天然的营养饮品，入中富含蛋白质、钙和维生素D等重要营养成分。

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接下来，优质我们来看看豆浆的优点。适量饮用牛奶可以提供丰富的蛋白质和钙，产品场而豆浆则是一个很好的素食替代品，富含蛋白质和膳食纤维。